遅ればせながら、ビリーズブートキャンプに挑戦してみました。

ビリーズ ブート キャンプ 7DAYS SUCCESS PLAN (DVD3本+ビリーバンドセット) (2007/07/19) Billy Blanks この商品の詳細を見る

自分の周りの人たちが、あまりにも皆やっていると言うので、
ちょいと私もやってみようかな、って軽い気持ちだったのですが。
結構キツイのねーー
ジムでやってる、ボディコンバットとよく似ていました。
ということは、コンバットもっと真剣にやればきっと痩せるのかしら？

でもなんかさ、ビリー優しくていいよね…
「キツかったら無理しなくていいんだ」「自分のペースで続けていこう！」ってね。

ジムがおやすみの日に、ちょこちょこやってみようかな、と思います

マヌカハニー使用感アップしました。